Estilo Paleo... Comida de verdade....

segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

UUuuppiiii.... De vorta ao trabalho...

Bom Dia......

Saudades de postar aqui... como estão?  De volta ao trabalho, com RA fiquei moderando esses dias apesar de ultrapassar as calorias, fiz caminhadas, usei o wii ... agora vamos em frente né lindas...

Hoje é meu niver, 38 aninhos, estou feliz, me sinto com a cabeça mais tranquila em relação a muitas coisas, maturidade mesmo, tenho muitas coisas a realizar e sei que esse ano vou realizar muita coisa... agradeço a Deus por tudo que Ele tem me proporcionado, agradeço pela familia linda que tenho e por todas as coisas boas que estão por vir... Obrigada...

Minha meta para esse ano é eliminar 10 kgs, hoje retorno a academia, já to sentindo o corpo dolorido ehehehe mas estou com muitas saudades...

E vou tentar visitar todas tá....  Um forte abraço...

41 comentários:

  1. Parabens, querida! Desejo a vc o q há de melhor.

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  2. oi lindeza.. parabééeeeeeeeeeennnnnnnnnsssssss.. mto sucesso viu.. bjão

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  3. Felicidades queridaaaaa, q seus desejos sejam realizados e q te façam plena!!
    Feliz niver, feliz vida nova!!
    Sucesso!!

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  4. Oi, Miguxa,..
    Feliza Niver...
    Continue sempre como vc é ...
    Não mude nadinha ... Tá tudo de bom...
    Hoje tbm tó recomeçando meu controle..
    Não sei se posso falar em eliminar 10 kiloa..
    Mas pelo memos vou tentar todos os dias..
    Bjinhos e tenha um ótimo dia...

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  5. Oi Guria!
    Que bom que estas de volta.
    Parabéns pelo aniver, que Deus abençoe sua vida lhe trazendo sempre força e determinação pra que conquiste todos seus projetos neste e em todos os anos que vc ainda terá pela frente.
    Bjos

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  6. Parabéns e muita felicidade pra vc!!!

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  7. Parabéns que esse ano seja especial p/ vc .

    Bjão...

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  8. parabénsssss.td de bom pra vc!beijossssssssss

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  9. PARABÉNS PATIIIIIII tudo de bom pra vc nesses 38 anos e em 2010!!! bjooos

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  10. oie amiga ontem estive ai em Camboriu, e amei conhecer as praias deste lugar abençoado por Deus,


    bjs e avante

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  11. Feliz Aniversário! Que esse ano novo (literalmente!) seja o ano das realizações e conquistas!

    Bjus

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  12. Oi amiga,
    Parabéns pelo seu aniversário!!!!
    Muita saúde, paz, amor e tudo o que representar o melhor para vc!
    Vc já é uma pessoa iluminada, mas desejo de coração que CRISTO continue abençoando a sua vida e lhe concedendo muitas graças!

    Beijos neste dia especial!

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  13. Uhuuu!!! Parabéns!! Que Deus possa iluminar todos os seus caminhos e que vc possa realizar todos os seus sonhos e conquistar seus objetivos! Felicidades e curta bastante este dia especial!
    Bjkas!!

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  14. PARABENS, MUITAS FELICIDADES E SUCESSO...
    TEM SELO PRA TI BJOKAS

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  15. OI MIGA,FELIZ ANIVERSARIO,MEU NIVER É DIA 21 DESSE MES TB,PARABENS PARA NÓS,BJS

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  16. O coisa gostosa fazer aniversário, receber carinhos, mimos hehehehehehe o meu foi semana passada curti muito.
    Parabéns!!! Que Deus te abençoe +e+

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  17. Parabéns!!!
    Que este dia seja muito muito feliz na tua vida :))

    beijinhos

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  18. Parabéns pra vc,nesta data querida,muitas felicidades,muito kilos perdidos,ehehehehe
    bjos e bjos lindona,seja muito feliz hj e sempre.

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  19. Parabéns florzinha linda!
    Uma semana maravilhosa pra vc tá!
    bjim*

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  20. Oi, feliz ano novo! e vamos que vamos!

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  21. Felizzzzzzzzzzzzz aniversario Pati... ainda é no brasil.... :) que teu dia tenha sido lindo.... :) Beijaooo pra voce viu?

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  22. WOHUUUUUUUUUULL
    eh isso ai Pati!
    2010 nós vamos estar mais que toda boooooa!!
    hahahahaha
    verao que me aguaaaaaaaaarde eehueiheeiuehiuihe
    eee PARABÈNS PRA VC NESTA DATA QUERIDA MUITAS FELICIDADES MUITOS ANOS DE VIIIIIIIDAAAAAAAAAAAAAAA

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  23. Amigaaa... feliz aniversariooo tudo di bom pra vc, e que voce consiga realizar todos os seus sonhos, entre eles eliminar esses 10 kg...
    tem slinho pra vc no meu blog...
    bjo0o

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  24. Olá, Parabéns atrasado, que Deus abençõe sempre sua vida!!!
    E esses 10 kg vai conseguir certamente!
    Beijão e vamos juntas!!!

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  25. Pati,
    Feliz aniversário querida, lhe desejo muitas felicidade, muito amor, muita paz e sucesso também, que esse ano vc consiga sim emagrecer seus 10 kgs!
    Beijos
    Fran xD

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  26. Olá linda,
    Tenho um selinho pra vc!
    Bjkas!!

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  27. Oi Pati, que saudade de ti flor. Feliz 2010, feliz aniversário (atrasado). 38 primaveras, que beleza, e firme e forte pra manter-se sempre saudável e com uma boa forma. Arrasa!!! Pelo visto tudo anda fluindo pra ti, muita disposição para exercícios, alimentação em ordem, não engordou nem uma graminha com as festas de final de ano, Parabéns!!! Eu havia me dado muita liberdade, me desliguei total da R.A. depois da metade de Dezembro, foi só nervosismo e irritação, e depois veio o tempo frio de vez, e aí me desliguei da academia também. Enfim, ainda nao retomei a academia, mas estou me empurrando pra recomeçar a R.A., e hoje estou indo muito bem. Um dia de cada vez né? Vamos q vamos. Tenha uma ótima semana, Beijos. K.

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  28. FELIZ ANO NOVO ATRASADO!!!
    Que este ano seja lindo na sua vida e de sua família e que além disso bem magro.
    Boa semana e beijos!!!

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  29. Oi querida, estou de volta!
    E retornando a minha RA tb!
    Muito bom te ver!
    Saudades!
    Bjokassssss

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  30. Olá querida...
    Passando aqui pra conhecer seu cantinho!!!
    Faz uma visitinha no meu blog..tô começando agora..

    bjsss

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  31. Oi Paty.

    Muitas felicidades viu.
    Muitos anos de vida.

    Que em 2010 vc consiga só coisas maravilhosas.
    beijos
    Licia

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  32. Tem selinho pra ti no meu blog!
    Bjussssssss

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  33. Oi olha o selinho...pega lá amiga!

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  34. Oi amiga, saudades. Parabéns! Estou atrasada, más espero que seu aniversário tenha sido repleto de muita felicidade. Que o ano que começa seja cheio de realizações, felicidade, paz, saúde....que seja um ano muito especial.
    Bjs

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  35. Oi querida,
    Parabéns pelo aniversário... tudo de bom pra vc e sua família neste ano que se inicia.
    Estamos juntas nessa caminhada.
    bjinho

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  36. Este comentário foi removido pelo autor.

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  37. Oi Pati deixei um selinho pra vc lá no meu blog. bjs

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  38. Oi Paty!!! Parabéns!!!

    Que nesse ano vc comemorar os 10kg a menos!

    Bjs

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  39. FELIZ ANIVERSÁRIO e feliz ano novo!

    continue assim, só não consegue quem desiste!

    abraço


    dr. marcilio
    http://www.seuamigodopeito.com.br

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Oi lindinhas... Adoro quando vc deixa seu recadinho... Respondo tá.... Bjos e força na RA...