Boom dia....

Oi meninas....    Que saudades de escrever aqui...   Estou em processo de mudanca de casa, loja para outro endereco... ansiedade mil... 3 kgs a mais....  corri de volta para o meu blog....  Estou com 70.1, vou comecar a anotar tudo o que estou comendo porque sei o quanto ajuda... conto com vcs e podem contar comigo no que for preciso...   em frente....

O importante é nâo desistir nunca... 

Café
01 x leite semi desn
01 banana com canela

Lanche
01 x chá hibisco
01 x café preto com acucar

Almoco