Estilo Paleo... Comida de verdade....

domingo, 6 de setembro de 2009

Domingo...

Oiieeê Pessoas...  Um ótimo domingo... segue link dos abdominais... Abraços

http://www.youtube.com/watch?v=xijXinbPsEM

13 comentários:

  1. Bom dia Paty sou sua xara, encontrei seu blog vou participar com vcs, trocando idéias, vitórias de cada peso perdido, juntas chegaremos rumo ao tão sonhado P...Obrigada...Tenha um lindo e abençoado domingos...Deus te abençõe, vc e sua casa!!!!

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  2. valeu pelo video .gostei muito! bjs

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  3. passando pra te desejar um ótimo domingo...bjão!

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  4. Olá Pati! Vá com tudo este verão e com um biquini de lacinho ;)! No fim de semana é sempre difícil não cometer uns deslizes, depois a gente compensa ;)!!Beijokas!!

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  5. Oi, Pati,..]
    Que indelicadeza da vendedora...
    Não fica assim ... Daqui um tempo vc vai lá comprar um biquini tamanho p ..... nós estamos no desafio e vamos conseguir... Estamos firme e forte... Tbm queria agradecer suas palavrinhas de carinho no meu cantinho... Tem dias que a gente se sente meio craecre (significa tristinha)... Mas lendo os blogs e os comentários a alegria volta por nosso coração...
    Bjinhos ... Tenha um ótimo domingo...
    Bai ....

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  6. Patrícia, passei por aqui...
    Vou assistir o vídeo dos abdominais.
    Sucesso!!!

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  7. Olá!! já te add nos favoritos, e vamos que vamos!!!!

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  8. Olá Pati

    Obrigadão pelas dicas. mas ás vezes levo uma barrinha de cereal ou uma fruta, mas na sexta não tinha nada disso. kkkk

    Mas olha consegui me controlar no findi, e o passeio no sítio foi mara.

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  9. Ah vi o vídeo.
    O interessante é que ele foi feito pela tv do meu estado, e dái-lhe Natal-RN.
    Ah mas eu tenho que começar a fazer abdominais. Vi uma sequencia na revista Boa forma, muito boa também. E sem muitas deficuldades.
    Oba vamos ficar tudo gostosonassssssssss

    bjos e boa semana

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  10. OI LINDINHA EU AMEI SEU BLOGUINHO..BJKSS^^

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  11. Que tenha um bom feriado de 7 de setembro.
    Cadinho RoCo

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  12. oiii obrigada!! um ótimo feriado p vc. e vamos nessa pq a batalha eh longa nao podemos desistir
    eu tbm assim como vc o ruim eh o fim de semana mais olha qndo eu fiz uma dieta q eu perdi 17kg nos fins de semana eu comia o q tinha vontade claro nao saia por ai comendo tdo q via rs mais bebia minha coca cola q eu amo! se tivesse pizza eu comia ou akelas lasanhas prontas e na segunda começa tdo de novo e nem por isso deixei de emagrecer o meu maior medo c os fins de semana e de nao conseguir voltar p a dieta na segunda! bjuxxx

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  13. Oi Pati!
    Que bom que gostou das dicas!! Temos que aprender muito né??!!!
    Beijos e um ótimo feriado

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Oi lindinhas... Adoro quando vc deixa seu recadinho... Respondo tá.... Bjos e força na RA...