Estilo Paleo... Comida de verdade....

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Quarta... Bom dia...

OI POVO GUERREIRO...


OI POVO GUERREIRO...

Vamos para mais um dia, de RA e exercícios heim...  estáo fazendo tudo certinho.. espero que sim... eu continuo moderando, fazendo exercícios, tomando a gororoba da ração pela manhã, e meninas, tá ajudando heim...  tomando a linhaça e  o colágeno... Sobre a linhaça, agora deixo de molho a noite com um tantinho de água, até o outro dia, forma tipo uma geléia em volta dela, li que deve ser deixada assim para liberar uma substância que não me lembro o nome, deixo assim pela noite e taco na batida pela manhã... Huuummm delícia k kkkkk mentira, não é bom, misturo com uma fruta pra descer melhor.. mas a danada da ração tira a fome, gurias experimentem, vão ver... eu misturo mais linhaça e colágeno juo, fica uma tetéia...  Mas agora acostumei até no findi tomei...
Meninas, mesmo que a gente tropece, não desistam tá... Domingo perguntaram pra mim falar a verdade, que eu tava tomando remédio pra emagrecer ehehehehehhehehe santa idiotice, esquecem que estou a meses em RA, fazendo exercícios todos os dias, optando por coisas saudáveis...  não é fácil né mas o resultado agora que tá parecendo ....   só quem vai na academia gorda sabe o que estou falando, tudo o que a gente passa pra eliminar, mas é tudo válido... 
Vcs acreditam que meu filho ontem ficou pegando no meu pé porque eu tava com uma bermuda (nem era shorts que vou usar), disse que tava curto... tá com ciúmes... eu disse filho, te prepara que tua mãe nesse verão vai trocar as roupas tudo ....  lindinho, está com 14 anos e naquela fase de ciúme mesmo... ah, ninguém me segura agora, aprendi com a Karen e quero ficar toda boa ehehehehheheheheheheh
Bjos...

Calorias ontem: 1.151
Exercícios: Aula de balance e rpm.
Desafio: Ok.

29 comentários:

  1. Linda, bom dia...
    É isso aí, também estou fazendo tudo certinho e quero ficar toda BOAAAAA... rs
    Segura filhão da Paty... kkkkkkkkk
    Amiga, me interessei sobre esse negócio da ração, estou vendo muitas meninas falarem sobre isso + nem tenho idéia do que seja, onde compra, valor e essas coisas... você pode me dar uma ajudinha??
    Beijão e tenha um ótimo dia ^.^

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  2. Ai que lindo o filhote com ciumes da mae!
    Imagina quando atingir sua meta final, hein hein?? Beijo

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  3. Oie que gurizinho ciumento hein, mas é assim mesmo medo de perder a mamãe...siga assim amore...beijso!

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  4. como vc consegue tomar a linhaça??? eu quse vomitava, não deu......

    ow povo ignorante q pensa q só remedio emagrece... Se te perguntarem faça como eu, eu diga que tomou shake amor próprio...


    bjos

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  5. As crianças não perdoam...os meus filhos elogiaram a minha roupa nova de ginástica, fiquei toda vaidosa!
    Mas no ano passado o meu filho mais velho perguntou se eu não achava que estava muito gorda para ir para a praia :S
    Também já avisei lá em casa que vão ter uma mãe e mulher nova (aos meus 3 homens), assim "gostooooosa", LOL.
    Beijinho

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  6. A ração é muito boa sim. Tenho até que fazer mais. A minha acabou e o liquidificador quebrou...rs
    Filho com ciúmes?? Então é porque está ficando toda boa...rs
    Bjs

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  7. Oi Pati querida!!
    É isso aí! Continue assim! Admiro muito vc!

    O meu filho tem 3 anos mas tem ciúme até da esteira!

    Sucesso e muita paz no coração!

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  8. AI, QUE AMOR! IMAGINA COMO TÁ A CABECINHA DELE!?
    E ENGRAÇADO MESMO COMO AS PESSOAS ATRIBUEM SEMPRE AS NOSSAS VITÓRIAS A RECEITAS MILAGROSAS! ESQUECEM QUE POR BAIXO DESSA GORDURINHA TEIMOSA, EXISTE UMA PESSOA COM DETERMINAÇÃO, CAPAZ DE LUTAR POR SEUS OBJETIVOS SEM USAR DE OUTROS ARTIFÍCIOS... NA CARA E NA CORAGEM MESMO!
    QUE BOM QUE AS COISAS ESTÃO DANDO CERTO! FICO MUITO FELIZ POR VC!
    SUPER BJOO

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  9. Eu comecei tomar herbalife, não sei se é parecida.
    Tomo com a semente de linhaça também..

    Vou colocar ela de molho adorei a dica..


    beijocas

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  10. Isso aí amiga! Desistir jamais!
    Tenha um ótimo dia!!!!

    Bjs

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  11. . as pessoas são assim mesmo Pati, no início duvidam de sua capacidade e determinação e depois, diante do seu sucesso resolvem criticar para tentar abalar sua determinação, creio que aconteça com a maioria de nós blogueiras, mas continue firme e forte no seu propósito, deixem que falem as inverdades, enquanto isso vc fica cada vez mais perto do seu objetivo final.
    . ciúme de filho adolescente em relação a mãe é a coisa mais natural, e deve ser uma delícia, risos.
    . beijinhos mil.
    . fique com DEUS.

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  12. Oi Flor!!! Td bem??? Ahhh esses ciuminhos dão o maior animo, né?!?!?!

    Sobre o chá....olha a propaganda...rs rs...é aquele bioslim, da herbarium...tá escrito no rótulo que é com colágeno e foi mais caro que o outro de saquinho...por causa do bendito colágeno, então eu acho bom que seja verdade...rs rs rs

    Bjus

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  13. aaaaaaaaaah brigado minha flor por sempre tah comigo!!
    de verdade!!
    eh por ter todo esse apoio q naõ desanimo!!

    beijokas

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  14. É isso ai amiga vc vai mesmo ficar toda boa rs
    tadinho do filhote hein miga ele vai ficar com mais ciumes ainda kkkk
    Parabens amiga por estar conseguindo fazer a alimentaçao certinha.
    Tenha um lindo dia light rs

    Bjinhos

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  15. Oiii... que bando de gente envejosa né!
    Mas so você sabe como foi dificil chegar até aqui!!!
    você merce amiga... e fazer o que filho com ciume é só consequencia de todo teu esforço..
    mas que da orgulho dá né!!
    beijos

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  16. q,lindo seu menino!Paty o q vc fazia nas crises de doces!?não sei o q tá aconte4cendo to com vontade de comer docessssssssss todo dia!

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  17. Pati. filho com ciumes é dose hem... Quem manda ser gostosona. rsrsrs

    Me fala uma coisa. Vc toma colageno em pó ? Porque eu to com um enjoo do sabor que só de lembrar me dá ansia. Até parei de usar por causa disso. Mais nem misturando no suco eu to conseguindo tomar.

    Beijos e no verão ninguem vai te aguentar hem.. rsrsrs

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  18. É isso aí, o verão que nos aguarde!!!
    AHuaHuhaUhuahuaHuahUhaUhaUhuaHa
    TODA BOA hein amiga!!!

    Bjos.

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  19. as pessoas só pensam que é possivel emagrecer com remedios. que coisa heim!isso é inveja né.!!
    beijocas

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  20. ainda não provei a tal da ração.. pq ainda não estou certa dos resultados e to lisa, lesa e tesa com relação a dinheiro..rs.. mas é incrivel como todo mundo pergunta "que remedio vc toma pra emagrecer tanto assim?"... Ninguem ve nossa luta de todo dia que no meu caso já vão anos né..rs.. bjs e uma ótima quarta

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  21. A melhor fase da R.A é quando as pessoas começam a notar a diferença. Acho lindo isso do seu filho, no fundo demonstra um sentimento de amor. Firme na R.A e Bjs

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  22. Oi loira linda do meu ♥ !!!
    Que isso de remédios??? As pessoas realmente não acreditam na nossa capacidade né...é incrivel...só quem faz RA sabe oquanto ela é capaz de nos transformar!

    vc é poderosa linda!Por isso o filhote tem ciumes!!!

    bjão

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  23. Bom dia Patiii, mais um dia de luta. Comigo vai tudo bem, to controlada, seguindo RA e exercicios na linha. Eu nunca vi ração humana, nem sei se tem por aqui, mas acho que eu vou passar essa, rs. Não é por nada flor, mas eu prefiro comer outras coisitas e contar as notas (calorias). Nada haver dizer q ta tomando remedio, cada um sabe do seu esforço, da sua verdade, do seu merecimento por tais resultados. Nem se importe com isso... rs. Achei fofissimo seu filhão ficar com ciumes dos shorts. KKKKKK!!! Vai ficar todaaa boaaaa, ai q ele pira mesmo! hehehe... Nossas notas de ontem foram proximas, fiquei nas 1.090!!! To indo malhar flor, até. Boa quarta. BEIJOS, K.

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  24. Oi Pati...
    Vou estabelecer novas metas... vou recomeçar do zero e vou seguir o teu conselho... me doar um tempo do meu dia só pra mim... fazer coisas que eu gosto!!!

    obrigada pelo carinho e paciencia que está me dedicando nesses dias em que estou baixo astral!


    como assim... vc tem o segredo em mp3???
    pode mandar por e-mail???
    se for por e-mail.... o meu é...
    liza_mn@hotmail.com

    Obrigada mais um vez...

    beijos... te adoro!!!

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  25. Oi querida
    Obrigada por me visitar!
    Estarei te seguindo!
    Bjaoooo

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  26. Oi Pati, passei para conhecer seu cantinhao e está 10!! Vou tentar experimentar a ração humana, tô ensaiando a tempos...rsrs Beijão!!

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  27. Oiiii Pati!
    Sou blog eh motivador e sempre tem umas dicas boas para seguir!!!
    :D
    Estarei sempre acompanhando...

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  28. Oi Paty mas olha o filhão com ciumes da mamy que fofo diz pra ele que é pra ele comprar uma venda pra não ver pq agora a mamãe vai arrazar hehehe
    bjinhos
    *-*

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  29. Amei o seu cantinho lindona!
    Bjs...

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Oi lindinhas... Adoro quando vc deixa seu recadinho... Respondo tá.... Bjos e força na RA...