Bom dia... Chegou sexta... findi chegando... Mas uma semana passou, vamos ficar de olho na RA heim... sem jacadas neste findi eheheheh E a imagem acima é para a Karen, aquela elétrica...
Adoro selinhos, estou postando, desculpe se esqueci de alguém mas amei ganhar todos tá... e meninas, como tem amigas novas , que legal...
Uma ótima sexta pra vcs... Selinhos
Esse selinho ganhei da Mia http://dietaknox.blogspot.com/ e da
Regras:
- Postar o selo;
- Divulgar quem lhe deu;
- Responder as perguntas (curiosidades).
Curiosidades:
Cor de esmalte: Vermelhos (gabriela, rebu), renda ou uva;
Cor de batom: terra, dourado ou gloss (só brilho);
Ama: Deus, euzinha, meu marido e filhos, internet, prosperidade, quando emagreço ... são tantos amores...
Odeia: Depende o dia, o bom que logo passa...
Música: adoro música, não tenho uma em especial. Algunas trazem sentimentos muito bons, outras apenas animam e se alguma me deixa triste, troco a estação ehehehe
Livro: Bíblia, todos de auto ajuda, leio muito esses... O poder do subconsciente é muito legal...
Meu maior sonho é: Já casei, tenho 02 filhos maravilhosos, quero comprar minha casa própria e fazer uma viagem para Paris... já me vejo lá...
Indicar 5 amigas blogueiras do coração e avisá-las: (vou indicando)...
Muriel - http://blogdamuriel.blogspot.com/
Juli - http://imc25.blogspot.com/
Franciele - http://minhadietafran.blogspot.com/
Karine - http://saladadealface.blogspot.com/
Café
02 fatias pão integral (104)
01 fatia queijo (52)
01 fatia presunto (50)
01 xícara café com leite (50)
Lanche
01 barra cereais (97)
Almoço
01 torrada de frango (pão integral, frango, queijo e tomate) - (350) Não conseguir ir almoçar em casa..
01 xícara café com leite (50)
Lanche
01 maçã (87)
01 iogurte (65)
01 barra cereais (100)
Janta
Fui comer pizza, comi 2 pedaços e tomei 1 caipira ah
01 copo coca...
Amanhã vou atrás do preju...
Calorias: aff
Exercícios: Não fiz.
Desafio Love Our Body: Bebi chá, água, 2 boas ações (com meu sogro e em casa), passei creme, não fiz abdominais e nem alongamento. E comi alimento ruim. (9 pontos)
A Karen é sutadinha... rsrsrs
ResponderExcluirEsse desafio da Karen tá sendo muito legal.
UUHHHHUUU sexta feira é tudo de bom, mas não podemos nos descuidar no fim de semana. Persistência!!!
BJs
Oi linda, bigado pelo teu comentário e pela sugestão...hj já estou melhorzinha...
ResponderExcluirBjinhu gand e força =)
Oi amiga...pois é ...acho que essa semnana passou voando!Bom que nem tive tempo pra jacar!!!
ResponderExcluirMenina...preciso incluir queijinho branco no meu café...eu sempre penso mas nunca lembro de comprar!
tenha um bom dia florzinha*
bjo*
Oi amiga, vim visitar o seu cantinho e com certeza voltarei.
ResponderExcluirBeijos no coração!!!
é isso nada de jacadas no fds! tudo muito light . beijocas
ResponderExcluirsem jacada este findi
ResponderExcluireu prometo!!!!!
bjs
boa sexta pra ti
Essa semana passou voando!!!! cruzes!!! pelo menos ficar mais perto do dia do meu pagamento !!!! heheheheheh bjus e obrigada pela visita!!
ResponderExcluirOieee, amiga muito obrigada pelo selinho, segunda feira posto ta, mas não deixe eu esquecer, sou muito cabeça dura rsrsr
ResponderExcluirotimo final de semana e bem light viu
bjo0o
Oi linda! Obrigada pelo carinho! Essa do santo de casa é a mais pura verdade! Mas tomara que depois desse sacode ela acorde pra viver!
ResponderExcluirOia é a cara da Ká...heheh!
Nossa semana passou rapidão! Estamos quase no final de setembro...socorro!!! Bora lá pra um findi perfeito!!!
Bjocas mil!
É isso aí! Vamos cuidar da alimentação direitinho no findi! Se der, vou caminhar neste final de semana (se não estiver chovendo como no anterior...).
ResponderExcluirBjos,
bom dia querida
ResponderExcluirobrigado pela força
otima sexta pra vc
beijão
bom findis pra vc,bjos do oriente
ResponderExcluirAdorei a bonequinha saltitante, rsrsr, a cara da Karen, rsrs, olha vamos segurar a boca nervosa no fds.
ResponderExcluirbjs e avante
Oi Patty... tem selinho pra vc na postagem do dia 17 de setembro...
ResponderExcluirVamo q vamo lindona... nada de exageros no fds ne...
sucesso é um excelent fds!!
bjs light
Lindona, tenha um fds maravilhoso, ok?
ResponderExcluirBeijoca
gente, imagem perfeita pára a karen... hahaiuhaih
ResponderExcluirmesmo a km de distância ela passa uma energia neh????
tenha um ótimo findi paty!!!!
beijão
chá branco é diuretico?
ResponderExcluiradorei seu blog
vc tbm como diz da sua amiga KAren passa uma energia boa
ao passar pelo seu blog senti isso
muito bom
gosto de estar cercadsa por pessoas a ssim
vou linka vc
um otimo final de samana
beijao
VIM RETRIBUIR A VISITINHA, E TB TE LINKEI!!!
ResponderExcluirVAMOS JUNTAS EMAGRECER!!
BJÃO
Oiii lindaa.... tb não senti a semana passar...:S....passou muitooo rapido....mas é isso ai quanto mais rapido passar melhor né?....(claro q depende da situação...pra emagrecer é melhor q passe rapido pro vestibular é melhor q passe devagar).... sem jacadas no fds....=D
ResponderExcluirVamu q vamu...
Beijos
HUAhUAhuAhUAhaUhUAhAuHAuhAUHAUhAuhAuHAuH
ResponderExcluirtenho que rir, tudo achou a minha cara a boneka saltitante, olha que nem com tendinite ontem parei...hj sim to de molho...mas amanha tenho q malhar de qq jeito hahahahahahahahahaha....
Pior eu q mandei minha historia pra tudo que é programa de tv hahahaahahahaha to surtada deveiz mesmoooooooooooooooooooooooo quem nao arrisca nao petisca....
lindooooooooooooooo final de semana pra ti Paty... ainda vamos dançar a tantão juntas !!!
ResponderExcluirOlá Paty, li seu recadinho fiquei feliz com sua visita porém vc disse que me linkou só que na sua lista de blog não tem o meue sim um bem parecido ai vai o meu http://resgatandoaautoestima.blogspot.com/
ResponderExcluirUM LINDO FDS PRA VOCE PATTY.BEIJOS...
ResponderExcluirOi Pati.
ResponderExcluirUm ótimooooo final de semana para ti.
Sem jacadas, hein? RSrsrs...
beijos
Kika
Você só ia aguentar uma semana aqui em Fortaleza, filha vc não tem noção o que é isso aqui! Realmente essa bonekinha e cara da Karen!
ResponderExcluirBeijos
Fran
xD
OI Pati, não estou participando do desafio da Karen, más realmente, olhando a "figurinha", pensei que fosse do blog dela, rsrsrs, surtadinha.....
ResponderExcluirBom final de semana pra vc, bjs (sai pra lá jacadas)
Oi linda, pois eh, ando meio enjoada de cafeh da manhã... acho que eh pq acordo aborrecida por acordar cedo ahhahaa
ResponderExcluirbeijos!
Oi Pati, passei para lhe desejar um lindo final de semana.
ResponderExcluirSabe, quando iniciei minha RA, foi na comu do Dr. Marcílio também e já participei do Personal Diet dele, foi muito bom, eliminei 15 kg em dois meses. Vc está fazendo ? Se estiver, aproveita que é muito bom.
Beijos
Determinação querida!!!!
ResponderExcluirDeixei um selinho pra vc no meu blog...mas vc ja tem esse selinho...snifff...mas o que vale é intenção!!
Bjusss
Oi Pati, valeu pela força..
ResponderExcluiròtimo fim de semana p/ ti ..bjão!!
Olá Pati.Juizo no fim de semana,combinado???Beijooooooooo!
ResponderExcluirOlá Pati, gostei muito do seu cantinho
ResponderExcluirEstarei sempre aqui
Bjinhus
Pati!!!!!
ResponderExcluirTem um selinho "procê" la no meu cantinho.
Amanha vou tentar colocar menos flor para ver se muda o gostinho. Depois te conto!
Um lindo final de semana para vc querida!
Beijinhossss
Vi agorinha que vc já tinha visto o selinho :)
ResponderExcluirbjinho
Oi Pati
ResponderExcluirTenha um lindo fim de semana.
Com curtição e controle.
bjos
Olá Pati!
ResponderExcluirVim retribuir tua visita e fiquei contagiada com teu alto astral!
querida tenha uma nova semana maravilhosa!
Clarrrrrrro que já tô te seguindo!
EU TO LOUCA TO LOUCA TO LOUCA TO LOUCA
ResponderExcluirAHUAHUAHUAHAUHAUHAUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAH
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH VAI DAR TEMPO TEM QUE DAR TEMPO
EU SEI QUE VAI DAR TEMPO_!!
OI, PATI! PASSEI PRA FAZER UMA VISITA. ADOREI SEU BLOG. BJ GRANDE
ResponderExcluirE tao bom ganhar selinhu ne...rsss
ResponderExcluirtb adoro....
bjaooo
força sempreeeee
Oi Pati,
ResponderExcluirVocê trabalha fora de casa? Ou este almoço foi algo fora do normal? De resto, um ajuste aqui e outro acolá e está muito bom! :)
beijo
Ahh e respondendo sua pergunta: acredito que a sanfona cremosa dê para fazer com qualquer pão.
ResponderExcluirAinda não testei não.
beijo
Oi, querida!
ResponderExcluirObrigada pela visita e pelo recadinho.
Parabéns pelo selinho, muito legal essa brincadeira, ainda não conhecia.
Beijocas e ótima semana!
Olá, vi q seguiu meu blog,mas nem comento T_T
ResponderExcluirObrigada pela visita. Seu blog esta lindo.
Agora tbm estou seguindo vc.Beijos
Uma liiiiiinda semana pra vc!!!!!
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